活動前言：

本月開展了學校的運動會，因此運動的概念在大部分的人心中獲得位置，運動的人數也在不斷的增加。生命在于運動，因為運動有益健康。尤其是那些缺少運動的同學，每天生活在寢室與教室的路上。尤其是現在生活的環境，生活節奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學習、人際交往、事務之中，并且交通工具發達，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現象已很普遍，很多人就忽略了運動對保持和促進健康的重要性。于是，由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態、各種疾病日益顯現出來。為此，提醒大家運動對健康是非常必要的。所以，我們班召開了“生命在于運動”的團日活動，提高大家對運動的關注，對運動的重要性的了解。 一、活動目的：讓同學們了解運動的益處，鼓舞同學們積極開展有益于身心的各種運動

二、活動主題：生命在于運動

三、活動時間：

班會時間：20**年10月7日

體育運動時間：20**年10月至1月

四、活動地點：建工實訓樓508教室及校園操場

五、活動形式：開展以“生命在于運動”為主題的主題班會（做關于運動的知識宣傳鼓動同學進行體育運動）

六、活動對象：房產0901班全體同學

七、活動流程：

（一）前期工作

1、去網上尋找關于運動方面的視頻

2、通過班級QQ群以及飛信群等途徑通知班級同學關于班會的基本情況

3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動

4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進行計劃、策劃

（二）中期工作

1、進行班會的開展：

a.由班委介紹有關運動的知識

b.在建工實訓樓508教室播放關于體育運動的視頻

c.向同學們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況

d.對班會進行總結，提出后期鍛煉同學們的改進方案，將工作落實到每個班委身上

2、在校園操場組織同學們進行相應的體育鍛煉

(三)后期工作

1、班委開會，總結此次班會的得失

2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告

總結

生命在于運動，通過此次團日活動為的是讓大家能更加的了解運動的好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學習那些積極運動的同學的精神，也為健康生活打下基礎。

如何讓同學們從少運動，甚至是不運動的狀態下走出來呢？于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要？當然是健康。過去的團日活動同學們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。

看著同學那種認真的態度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠伴隨著我們，生命是真的在于運動的。