7月17日至7月26日，華南師范大學書畫協會流墨實踐服務隊與陽江市陽東區南華實驗學校共同舉辦“盛夏啟航，流墨向陽”為主題的夏令營暑期社會實踐活動。為學習貫徹落實黨的二十大精神，充分展示新時代中國青年的風貌和擔當，在學校學習課程之余學到更多有趣的知識，流墨隊藝體組組織開展了音樂舞蹈體育系列的特色課程。系列課程主講人由藝體組的趙曼茜，梁思敏，劉靜擔任。
      本次音樂舞蹈系列課程由“唱響古詩”、“玩轉錢鼓”、“體育趣味課”、“運動損傷”以及“躍動籃球”組成，主講人通過讓學生感受中華文化的無限魅力，以唱歌的方式引領同學們主動的熱愛古詩詞，通過傳統非遺舞蹈讓學生們了解中華優秀的非遺文化，通過體育趣味課讓學生們健康發展，熱愛鍛煉。在實踐中感悟中華優秀文化的魅力，課程內容的設計符合學生的學習規律以及他們的生理個性，牢牢地吸引住了學生們。
       舞蹈系列課程的主講人是劉靜，她選擇了廣東的傳統非遺舞蹈“錢鼓舞”來作為授課內容。錢鼓舞，又名“踏錢鼓”，于2006年5月，被列入廣東省第一批非物質文化遺產名錄，是廣東省眾多嶺南非遺舞蹈之一。其傳統表演形式是歌舞結合，以舞為主、兩人對舞。動作輕巧靈活，舞姿形式各異，配合著豐富多樣的技巧性動作，形成了別具一格的嶺南漢族民間舞。
在課程設計上，劉靜首先舉例展示并詢問學生是否接觸過傳統舞蹈，然后通過一個介紹視頻引入錢鼓舞的主題。錢鼓舞有其基本手勢、動作和技巧，劉靜帶領學生親身體驗錢鼓舞的動作要領，邀請學生上臺展示。從而進一步的讓學生感受到了多姿多彩的文化魅力，深化了對傳統文化的繼承發展的了解。        音樂系列課程的主講人是趙曼茜，她選擇了分別以中小學生語文教材課本中的其中三首古詩《錢塘湖春行》《小池》《春曉》為歌詞所改編的四首歌曲為授課內容。以歌唱的形式，賦予古詩新的生命力，讓學生在輕松愉悅的氛圍中學習經典文學作品，同時提升音樂素養。課程的第一堂課聚焦于《錢塘湖春行》，這是一首描繪西湖早春明媚風光的佳作。課堂上，教師首先引導學生們朗讀詩句，感受其節奏與韻律。隨后，通過依字行腔的教學法，學生們開始學習如何根據詩句的文字起伏來掌握旋律，把握情感。趙曼茜在課后也布置了運用依字行腔來創編旋律的作業，并邀請同學們上臺展示，通過這一環節，同學們對于依字行腔有了更深的了解。在學習過程中，學生們不僅重溫了古詩的魅力，更在音樂的世界里找到了與文字共鳴的感覺。為了讓古詩與音樂的結合更加生動，教師帶領學生深入探索詩中蘊含的情感，指導他們如何將這些細膩的情感轉化為歌聲中的表情。通過情感升華的知識學習，學生們的演唱更加富有感染力，仿佛將聽眾帶入了風光明娟的錢塘湖畔，體會到了詩人筆下的春意盎然。課程的第二部分轉向了更為活潑的教學，選取了《小池》與《春曉》兩首風格迥異的詩作。這兩首歌的學習重點在于基本節奏和身體律動的協調以及和聲部合唱，通過基本節奏型與身體律動相結合，培養學生們的節奏感，感受歌曲律動。學生們跟隨音樂的節奏，用身體表達詩句的意境。二聲部合唱的加入不僅考驗了他們的反應力和節奏感，也鍛煉了團隊協作能力。
       在課程設計上，趙曼茜首先將古詩的原文放出來，讓學生們先朗讀一遍，熟悉一下古詩，然后再進行依字行腔或是節奏律動的講解，引導學生們掌握歌曲節奏。接著播放歌曲音頻，讓學生們熟悉歌曲。聽完后，趙曼茜帶著學生練唱基本音階，增強學生的音高概念。隨后是學唱歌曲，通過逐句學習唱歌，學生能夠更好地掌握歌曲的旋律和節奏。直到整首歌能夠順利唱下來后，再加上身體律動跟著伴奏完整地演唱。通過師生互動和小組合作的游戲化學習方式，讓學生在輕松愉快的氛圍中掌握知識要點。這種創新的教學方式不僅讓學生們對古詩有了更深刻的理解，也提高了他們對音樂的興趣。通過歌唱，學生們能夠更加直觀地感受古詩的韻味和意境，同時也鍛煉了他們的音樂素養和團隊協作能力。        體育系列課程的主講人是梁思敏和鄧渙楓，在體育系列課程中開展了“躍動籃球”、“運動損傷”和“趣味運動”這三門課程。在躍動籃球的課程中她選擇了練習籃球基礎動作技術+單挑比賽為教學形式來開展籃球的興趣引導教學，引發學生對籃球的興趣與運動動機。在課上她帶領學生一同進行練習，邊示范邊講解，并告知學生各個技術動作的要領與細節，在學生練習過程中巡視及時糾正錯誤，在課后學生們都表達了希望能夠進一步進行后續教學，在躍動籃球中歡樂的籃球基礎教學與單挑比賽在整個炎熱的酷暑多了一份專屬于籃球的趣味。在運動損傷的課程中她選擇了通過舉例說明日常生活中常見的運動損傷，調動學生的積極性。讓學生可以更好地了解運動損傷的分類、原因、常見部位、預防和處理方法，以及應該避免的誤區。在日常生活和運動中，幫助學生樹立正確的運動觀念，掌握運動損傷預防與處理的專業知識和技能,提高運動安全意識和應對能力，保護自己的身體健康，享受健康安全的體育活動。在趣味運動課程中，主講人選擇了休閑娛樂類型的體育運動方式來進行趣味課的講授。“趣味運動”是以體育運動的形式開展游戲的趣味教學，最終達到增強學生體質，提高學生對運動興趣的授課目的。
      在運動損傷的課程設計上，梁思敏首先通過提問生活中常見的運動損傷，讓學生積極參與到課堂，隨后通過介紹運動損傷的分類并配以圖片，讓學生們更好地理解其分類。通過詢問學生體育課中常見的損傷來與學生進行互動，再講解正確的處理方法。接下來帶領學生學習受傷后的應急處理原則以及其中的八字環繞包扎方法，從而提高學生的動手能力。接著，通過針對我們日常活動中常見的一些損傷，給學生們進行講解其發生的原因以及發生后的處理方法，并強調學生要加強“預防損傷”的意識。最后，通過做練習題來鞏固本節課的知識，以加深學生的印象。       在躍動籃球的課程設計中，梁思敏首先通過互動的環節回顧了運動損傷的知識和要點，在同學們回答的過程中加深了熱身運動重要性的記憶。在正式課程開始前，先帶學生們進行了圍繞籃球場進行一圈熱身跑＋五分鐘的動態熱身。在進行充分的課前準備后，進入了正式的課程環節，在籃球基礎教學環節帶同學們進行了球感練習、單手原地運球、雙手交替運球等，最后在課程的自由活動環節采用了與老師單挑或者自由組隊比賽的形式進行加分，大大激發了同學們勇于挑戰的信心，并且在比賽的過程中團隊默契感和個人信心也在不斷提高，籃球運動是一項競技運動，有利于激發學生對該項運動項目的運動興趣，通過籃球教學來提高學生對籃球的喜愛，增強體質的同時也能鍛煉興趣。        在2021年7月國務院發布“雙減”政策的背景之下，一些趣味運動的開展會給教學帶來很好的效果。通過趣味運動僅會使體育課內容豐富形式多樣而會使學生樂于參與并調動他們的積極性從而也就抓住了學生的興趣，而趣味運動的核心就是興趣。
在趣味運動的課程設計上，趣味運動主要是以激發學生對運動的興趣為主。在正式內容開始前引領同學們進行活動熱身，為課程的順利開展起保障。在本節課中，采用了小組游戲接力的形式來進行課堂教學，同學們都很積極參與，在課上能夠充分體現小組之間的團結與合作，大家對體育課也表現出了極大的熱情，在游戲的結束之余，同學們踢起了毽子，玩起了老鷹抓小雞，充滿快樂的童年，在三年級的年級，體育課就是以學生興趣愛好為主，增強學生體質為目的，使得學生積極參與進體育活動中，也希望通過趣味運動這門課程，同學們能夠感受到運動給他們帶來的快樂。        在音樂舞蹈體育系列課程中，學生們在歡笑聲中度過。課程設計有助于學生對中華優秀傳統文化的重視與運用，主動加強身體鍛煉。 以青春之行助力鄉村振興，為非遺文化、學生的健康發展注入了新鮮血液，為賡續中華文明傾注了青年力量。
 
撰稿人：趙曼茜 梁思敏 劉靜 鄧渙楓